כיצד להתמודד עם שחיקה 

שחיקה של הגוף, הינה בזבוז אנרגיה. זה מדומה לנסיעה בניוטרל בפול גז. המוכר?

כמה מצבים כאלו עברנו בחיים שלנו? איך מצב כזה קורה לנו מדוע אנו מכניסים עצמנו לשחיקה ובזבוז אנרגיה?

מודעות היא המילה. מודעות רגשית היא חיזוק המילה.

כאשר נמצאים ברגש נמוך. ורוצים להביא את השקט על תילו זה מדומה ל"לכלוך שמטואטא מתחת לשטיח". אולם "פתאום!!!" שמים לב לאותה הערמה שהתערמה לה עם כל השנים וכל פעם שעוברים מעל ה"שטיח" נתקלים באותה ערמת הרגש הנמוך עם כל המשמעויות שלו.

נקודת התורפה של החיים היא האגירה של הרגש הנמוך. ומשם מגיעות הנפילות.

בילדות כאשר רצון הנשמה היה ללא מודע והקשבנו לקול הורינו שחינכו כפי שהם הבינו.

שם נוצרו מוסכמויות חברתיות שהיו מלוות בתחושת החנק לפעמים. הפעולה הייתה מתוך הבנה: "רק לא לפגוע באחר ולא להעליב. להיות מנומסים. כמה פעמים הגשנו לחי אחת קיבלנו סטירה. הפנמנו, התעשתנו ובסוף הגשנו גם את הלחי השניה? מוכר?

ולא רק את הלחיים נתנו גם חשנו פגיעות ופציעות בלב, בבטן הרכה. וכך לאט לאט נוצרו מצבים שבהם להתמודדות אין את הכוח. הפחד שתמיד נקבל את "פליק" החיים תוקע אותנו מלהחזיר "מלחמה" נכונה.

ואז... מרימים ידיים באפיסת כוחות וחשים את תחושת הויתור, הכניעה, ורגש התבוסתנות מחלחל לגוף ולנשמה. כי הרי במלחמות שווא ובאיבוד אנרגיה אי אפשר להתקדם קדימה. מישהו מנצח. ובדרך כלל זה הצד החזק. הצד שלא מוותר.

התחושה של להלחם להתעצבן ולא להשיג כלום. הינה שחיקה ובזבוז אנרגיה. שמפרה את האיזון נכון בין הגוף הנפש והנשמה. מוריד מכוחה להמשיך ולנסות כדי להשיג השגות עתידיות נכונות וכך הסיבולת של המערכת החיסונית נחלשת. מה שמביא פתח למחלות עתידיות.

אפילו דיבורים חוזרים ונשנים על אותו הנושא. יוצרים שחיקה אנרגטית ותחושה של דריכה במקום שאינה מובילה לשום מקום.

כיצד לשנות
יש להביא על עצמנו בלבד את השינוי. לא לחכות שהצד השני ישתנה או לגרום לו שישתנה. הרי זה לא יתכן כלל. כי בדרך זו למעשה מתחילות מלחמות שווא.

שינוי אמור להגיע מתוך ראיה חדשה, מחשבה חדשה מתוך עשיה אחרת. דריכה במקום ובזבוז אנרגיה הינה תובנה של חולשה. חולשה לפעמים מבטאה עצמה כקורבנות ומסכנות.

החלטה לסיים את תקופת הרגש הנמוך ואת סיום הקורבנות הינה החלטה שנובעת מראיה אחרת והסתכלות עתידית על הטוב שאנו מייחלים לעצמנו. על הפסקת ה"טיאטוא מתחת לשטיח". ועל סיום הדריכה במקום. הבטה קדימה לעתיד אחר שמגיעה מתוך ניטרול פחד, שינוי קו מחשבה, ושינוי גישה לחיים זאת הדרך האמיתית.


כיצד לטפל?
על ידי טיפולים נכונים בתקשור ניתן ליצור ראיה אחרת, ניתן לנתק את הרתמות שמעכבות מלהתקדם הלאה. ולהבין מדוע זה קורה לי? כיצד אני גורם למצב להשאר כמו שהוא באותה אנרגיה תוקעת? כיצד אני מוריד את לחצי הסביבה?

על ידי הבנה בלבד נוצר השחרור הראשוני. ודרך הטיפול האנרגטי התוצאות אכן מהירות.

הטיפולים מתבצעים בתקשור, בדמיון מודרך, בהשבת רסיסי נשמה, ולעיתים בשחזור גלגולים מה שמתבקש ונכון לטיפול.


אם קשה המלאכה לבדכם אני כאן בשבילכם. לעזרה, הבנות, לכיוון נכון, לשחזור גלגולים, השבת רסיסי נשמה, לטיפול ולפתיחת חסימות אנרגיות אשמח לעזור בכל עת.

אפשטיין חיותה מטפלת רב תחומית ומתקשרת 0522-802867
כתובת מייל: HAYUTAEP@GMAIL.COM


לתשובות נוספות ומאמרים הנכם מוזמנים להכנס לאתר שלי:
WWW.HAYUTAEP.COM